Hvis det er første gang, du skal på en længere tur og du aldrig har kørt mere end 20 km i et stræk, så fortvivl ej! I et forholdsvist fladt land som Danmark skal der ikke meget til, før du cykler afsted med 10-15 km/t. På den måde har du i løbet af et par timer klaret 20-30 km, måske endda med en lille pause undervejs. Alligevel kan det være en god idé langsomt at vende kroppen og især kontaktpunkterne til styr, saddel og pedaler, dvs. hænder, bagdel og fødder, til nogle timer i sadlen. Alt efter hvor lang en tur, du planlægger, så begynd en måned eller to i forvejen med at bruge cyklen regelmæssigt. Måske er du så heldig, at du kan cykle til arbejde, indkøb eller fritidsaktiviteter. Hvis ikke, så tag en aften- eller søndagstur.
Og husk at give cyklen et servicetjek hos din lokale cykelforhandler inden turen. Når du nu er klar, er det ærgerligt, hvis cyklen ikke også er!